Fatiga y Hepatitis C

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Uno de los síntomas más mencionados por los portadores de Hepatitis C es la fatiga. En general, la fatiga se inicia muchos años después de la contaminación, ya cuando empiezan a aparecer los primeros daños al hígado.

Es esa fatiga que muchos individuos sienten, desconociendo que están con Hepatitis C y a causa de ella deambulan de médico en médico las cuales sin sospechar de problemas hepáticos, indican complejos vitamínicos, hablan en estrés, edad, mucho trabajo y en el final, como el paciente comienza a se deprimir, lo encaminan a un psicólogo. Todo eso sería evitado con una simple prueba de detección Anti-HCV.

La fatiga puede ser permanente o solamente ocurrir en determinada parte del día, generalmente repitiéndose en el mismo horario. Puede aparecer acompañada de un aumento de la temperatura corporal o de un sudor excesivo.

Es necesario que el portador que sentir fatiga reprograme su rutina diaria en función de su disposición, o de la falta de ella, ejecutando las tareas que demandan mayor esfuerzo físico luego temprano y dejando las más leves para los momentos en los que la fatiga ataca.

La fatiga no es originada solamente por el problema hepático. Pueden existir enfermedades en la tiroides, o anemia, que agravan los síntomas. Cabe al médico investigar hasta encontrar el origen del síntoma. Es necesario que el médico evalúe se existen deficiencias alimenticias o el uso abusivo de medicamentos, eliminando los innecesarios.

Si después de corregir todo lo que fue descrito aun así la fatiga persistir, algunas medidas simples pueden ayudar:

– ajuste su rutina diaria;

– haga una dieta balanceada;

– mantenga su peso ideal, compatible con la altura y eliminando los kilos a más;

– no fume;

– no tome cualquier bebida energizante sin consultar su médico;

– programe un descanso después del almuerzo de por lo menos 30 minutos. Un momento de meditación o de preferencia una siesta.

Carlos Varaldo
www.hepato.com
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